مقالات عامة
مقالات طبية عامة متخصصة في مواضيع صحية هامة
الشقيقة (الصداع النصفي): الأسباب والعلاج
الشقيقة أو الصداع النصفي: الأعراض ومراحل النوبة والأورة، والمحفزات، وكيف تُشخَّص، وعلامات الخطر التي تستدعي الطوارئ، وأدوية النوبة والعلاج الوقائي وعلاجات CGRP الحديثة، وصداع الإفراط في المسكنات، والشقيقة عند النساء والأطفال.
أمراض الغدة الدرقية: الأعراض والتحاليل والعلاج
دليل عربي شامل ومبسط عن أمراض الغدة الدرقية مبني على إرشادات الجمعية الأمريكية للغدة الدرقية ATA والجمعية الأوروبية ETA ومراجعات لانسيت ونيو إنجلاند: وظيفة الغدة، قصور الغدة وهاشيموتو، فرط النشاط وغريفز، العقد والتضخم، سرطان الغدة الدرقية، تحاليل TSH وT4 وT3 والأجسام المضادة، العلاج بالثيروكسين وطريقة تناوله، مضادات الغدة واليود المشع والجراحة، الحمل والغدة، والعلاقة بين الغدة والسمنة وما بعد جراحة السمنة.
السمنة: الأسباب والمخاطر وطرق العلاج الحديثة
دليل عربي شامل ومبسط عن السمنة مبني على منظمة الصحة العالمية ولجنة لانسيت 2025 عن السمنة السريرية وإرشادات ASMBS/IFSO 2022 والتجارب العالمية الكبرى: ما هي السمنة وكيف تُقاس بمؤشر كتلة الجسم ومحيط الخصر، أسبابها، لماذا يعود الوزن بعد الحمية، مخاطرها على القلب والسكري والكبد والمفاصل والنوم والخصوبة والسرطان، العلاج بنمط الحياة، الأدوية الحديثة، البالون، وعمليات التكميم وتحويل المسار، والسمنة عند الأطفال.
أمراض القلب: الأنواع والأعراض والعلاج
دليل عربي شامل ومبسط عن أمراض القلب مبني على منظمة الصحة العالمية وإرشادات الكلية الأمريكية لأمراض القلب وجمعية القلب الأمريكية ACC/AHA والجمعية الأوروبية لأمراض القلب ESC: أنواع أمراض القلب، أعراض الجلطة القلبية وماذا تفعل فورًا، قصور القلب، الرجفان الأذيني، الصمامات، عوامل الخطر، الفحوصات، العلاج الدوائي والقسطرة والجراحة، الوقاية بالثمانية الأساسية لصحة القلب، وعلاقة السمنة بالقلب وأثر نزول الوزن وجراحة السمنة.
الربو: الأعراض والأسباب وأنواع البخاخات
دليل عربي شامل ومبسط عن الربو مبني على المبادرة العالمية للربو GINA 2024 ومنظمة الصحة العالمية والدراسات الكبرى: ما هو الربو، الأعراض والعلامات، المحفزات، التشخيص بفحص وظائف التنفس، أنواع البخاخات والفرق بين البخاخ المسكن والوقائي، العلاج بالخطوات، العلاجات البيولوجية، التعامل مع نوبة الربو ومتى تذهب للطوارئ، الربو عند الأطفال والحوامل وفي الرياضة، وعلاقة الربو بالسمنة وأثر نزول الوزن.
التغذية الصحية: أساسيات الأكل الصحي المتوازن
دليل شامل للتغذية الصحية: طريقة الطبق الصحي، أهم العناصر الغذائية، حدود السكر والملح، قراءة الملصق الغذائي، ونظام غذائي مقترح لسبعة أيام.
اضطرابات النوم: الأنواع والأسباب والعلاج
دليل شامل عن اضطرابات النوم: الأرق وانقطاع النفس النومي وتململ الساقين والخدار، أسبابها وأعراضها وعلاجها، ونصائح لتحسين جودة النوم.
الصحة النفسية: تعريفها وعلامات الاضطراب
دليل شامل عن الصحة النفسية: تعريفها وأهميتها، أشهر الاضطرابات كالاكتئاب والقلق، علامات التحذير، طرق العلاج، وخطوات يومية للعناية بالنفس.
التهاب المفاصل: الأنواع والأعراض والعلاج
دليل شامل عن التهاب المفاصل: الخشونة والروماتويد والنقرس، الأسباب والأعراض والتيبس الصباحي، التشخيص والتحاليل، العلاج الدوائي والجراحي والوقاية.
مرض السكري: الأعراض والأنواع والعلاج
دليل شامل عن مرض السكري: الأنواع والأعراض والأسباب، معدل السكر الطبيعي والتراكمي، التشخيص، الأدوية والإنسولين، المضاعفات، الصيام والوقاية.
فقر الدم (الأنيميا): الأعراض والأسباب والعلاج
دليل شامل عن فقر الدم (الأنيميا): نسبة الهيموغلوبين الطبيعية، الأنواع والأسباب، الأعراض، التحاليل، العلاج بالحديد وفيتامين ب12، والأطعمة الغنية بالحديد.
ارتفاع ضغط الدم: الأسباب والأعراض والعلاج
دليل شامل عن ارتفاع ضغط الدم: المعدل الطبيعي، الأسباب، الأعراض وعلامات الطوارئ، القياس المنزلي الصحيح، العلاج بنظام داش والأدوية، والوقاية.